Tìm hiểu về công dụng của trái nhãn nhục

Nhãn nhục là một vị thuốc quen thuộc, được sử dụng rất nhiều trong dân gian. Vậy công dụng của trái nhãn nhục là gì? Hãy cùng với Yến Sào Đảo Việt Aris Nest tìm hiểu điều đó trong bài viết này nhé. Bạn sẽ hiểu thêm về một trong những vị thuốc tuyệt vời đến từ thiên nhiên đấy.

Nhãn nhục là gì?

Nhãn nhục hay còn được gọi là long nhãnh. Đây là sản phẩm được tạo thành sau khi thực hiện quá trình làm sạch, sơ chế sau đó sấy khô cùi của quả nhãn. Nhãn nhục sau khi đã khô, được bảo quản kỹ lưỡng và sử dụng làm thuốc. Ngoài ra, nó cũng được dùng để nấu chè, làm một số món ăn hoặc ăn trực tiếp như đồ ăn vặt.

Nhãn nhục được sử dụng phổ biến như một vị thuốc

Để làm được nhãn nhục thành phẩm ngon, nhãn sử dụng phải là loại nhãn tươi ngon, đã chín với phần cùi dày không bị nát hay quá nhiều nước. Mang nhãn đem phơi hoặc sấy ở nhiệt độ trong khoảng từ 40 đến 50 độ C đến khi lắc quả thấy có tiếng kêu lọc cọc.

Sau đó, cần tách rời cùi nhãn ra khỏi quả và đem sấy ở khoảng nhiệt 50 đến 60 độ C. Sấy đến khi nào cầm vào nhãn không thấy dính tay là được. Lúc này, bạn đã có nhãn nhục tự nhiên dùng ăn ngay hoặc chế biến thành các món ăn.

XEm thêm những thông tin hấp dẫn trong các bài viết dưới đây:

Công dụng của trái nhãn nhục là gì?

Để hiểu hơn về công dụng của nó, chúng ta hãy cùng tìm hiểu một số thông tin về thành phần hóa học có trong long nhãn nhé.

Thành phần hóa học có trong nhãn nhục

Trong long nhãn, các nhà khoa học đã tìm thấy hàng loạt thành phần hóa học quý. Như Adenine, Choline, Sucrose, sacaroza, Protein, men Amylaza, Peroxitdaza. Cùng với đó là hàm lượng dinh dưỡng, vitamin C, tanin cao.

Nhờ những thành phần này, nó có thể sử dụng trong nhiều bài thuốc thiên nhiên khác nhau. Từ đó, chăm sóc cơ thể một cách hữu hiệu nhất.

Công dụng của trái nhãn nhục

Nhãn nhục có rất nhiều tác dụng khác nhau. Chỉ cần sử dụng đúng cách, nó có thể mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc cơ thể. Từ đó, khiến bạn bất ngờ với những gì mình nhận được.

Chăm sóc da

Trong thành phần của nhãn nhục có hàm lượng vitamin C cao. Nó giúp ích rất nhiều cho quá trình tổng hợp Collagen. Đồng thời, Vitamin C cũng tham gia tích cực vào quá trình chống oxy hóa của cơ thể. Nó sẽ giúp bạn chống lại những tác động xấu xí của môi trường. Đồng thời, giúp làm da của bạn trở nên khỏe mạnh và tươi sáng hơn.

Công dụng của trái nhãn nhục – Làm giảm các triệu chứng lo âu

Nhãn nhục có khả năng làm dịu tinh thần sau những cơn căng thẳng, sang chấn. Nó được sử dụng rất nhiều trong những bài thuốc điều trị lo âu, trầm cảm. Đặc biệt vào mùa đông, nó còn được sử dụng trong những bài thuốc với mục đích làm ấm cơ thể.

Điều trị mất ngủ

Vốn dĩ nhãn nhục được xem là một vị thuốc vàng của Trung Hoa. Nó được sử dụng để an thần, giúp tinh thần thoải mái và thư thái hơn. Từ đó, giúp loại bỏ những cơn stress kéo dài và giúp mọi người ngủ ngon, ngủ sâu hơn.

Công dụng của trái nhãn nhục: Giúp bổ máu

Các nghiên cứu cho thấy, trong nhãn nhục có hàm lượng sắt rất cao. Nó giúp kích thích quá trình sản sinh hồng cầu, đồng thời tăng cường khả năng tuần hoàn của cơ thể. Chính vì vậy, vị thuốc thiên nhiên này được xem là lựa chọn tuyệt vời dành cho những người bị thiếu máu.

Kiểm soát huyết áp

Nhờ hàm lượng Kali lớn, long nhãn có khả năng điều chỉnh huyết áp ở những người bị huyết áp cao. Nguyên nhân là do Kali có tác động rất tốt đến việc làm giãn thành mạch, giải phóng áp lực lên thành mạch. Từ đó, nó hỗ trợ việc bảo vệ hệ thống tuần hoàn ở người rất tốt.

Gợi ý món ăn ngon từ nhãn nhục

Từ nhãn nhục, bạn có thể chế biến rất nhiều món ăn khác nhau. Như chè nhãn nhục hạt sen, chè táo đỏ hạt sen, nhãn nhục chưng tổ yến. Mỗi món ăn này mang hàm lượng dinh dưỡng khác nhau. Nhưng chúng đều rất thơm ngon và tốt cho sức khỏe.

Trong trường hợp không có thời gian để nấu những món ăn trên, bạn có thể thử Yến Nhãn Aris Nest. Sản phẩm là sự kết hợp tuyệt vời giữa nhãn nhục và tổ yến chất lượng cao. Vị thanh ngọt, tinh khiết của nó sẽ khiến mọi người hài lòng. Đặc biệt, nó sẽ giúp bạn chăm sóc cơ thể mình theo cách tuyệt vời nhất đấy.

Lời kết

Yến nhãn Aris Nests là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn

Trên đây, chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về công dụng của trái nhãn nhục. Nếu bạn cần tư vấn thêm về nhãn nhục hay yến nhãn, hãy liên hệ ngay với Aris Nests. Là đơn vị cung cấp tổ yến chất lượng cao, chúng tôi sẽ giúp bạn có được lời khuyên tốt nhất đấy.

YẾN SÀO ĐẢO VIỆT ARIS NESTS